有了痔疮,可以通过饮食来调理

冬天是很多人喜欢吃火锅的季节,由于冬季寒冷,空气干燥,这时候约上三五好友,一起吃个热辣的火锅,喝喝小酒,日子过得很滋润。但是要知道,火锅一般是羊肉杨等一些燥热的进补食物,虽然能解嘴馋暖胃,但是这些高热量的食物容易给身体到来一些肠道疾病,那就是——痔疮。

痔疮都有什么原因造成的呢?

1、之所以会长痔疮大多是个人的生活习惯与工作环境密不可分的,饮食没有规律,或者喜欢吃一些油炸,粘腻之品。

2、长期的伏案久坐,会让我们臀部的气血阻滞,也会让我们的肠胃活动量减少从而长痔疮。

有了痔疮,可以通过饮食来调理

百合薏米粥

百合薏米粥有着清心润肺,祛湿健脾以及润肠通便的作用,一般一周喝2-3次即可,但是需要注意的是,体质虚寒的人要少喝。

制作方法:准备适量的薏米跟百合,还有适量的蜂蜜。把薏米洗干净备用,鲜百合去根,把枯黄的花瓣去掉,洗干净备用。锅里倒入清水烧开,下下入薏米熬煮。待薏米煮软后加入鲜百合再煮一会,关火凉至温热,加入蜂蜜调味即可食用。

下面介绍一些预防的方法

1、每天早上空腹饮一杯水,这有助于清洁肠道,保持肠道的干净,并且在每天六点左右排一次便。每天保持坐浴一次后用国外赫莫地洛,来进行治疗。

2、多吃水果,一些性味比较甘凉的水果,比如梨子、火龙果、橘子等等,这些对于肠胃的蠕动,以及肠胃的排空都是很有帮助的。

首页时政